压力过大的生活环境让抑郁症的发病率逐年升高,患上抑郁症后人们常常会莫名感到伤感或情绪低落,无价值感或无助感,睡眠不好,坐立不安,对多数活动或性生活失去兴趣,记忆下降和注意力集中困难,体重或食欲发生变化,甚至会反复出现死亡或自杀想法。从某种意义上说,避免诱因是保证身心健康的关键,但是很多人往往疏忽了居住环境对抑郁症的影响。
8种居住格局易培养抑郁情绪
1、客厅过小
客厅就是室内的小明堂,平时家人在一起聚会或者是来外人时招待客人的地方。有的家中由于面积小,因此客厅非常的小,甚至有的居然没有客厅,这就非常的不好。因为卧室的面积都是非常小的,而且家里人的卧室都是分开的。大人是大人的,孩子是孩子的,聚在一起家里人聊聊天很不方便。因此经常把人关在自己的卧室里,时间长了肯定会出心理问题的。
2、光线不足
大家知道阳光是动态的,能给我们带来好心情。如果室内长年缺少阳光的话,就会对人的心情产生不利的影响,导致人心情郁闷,长时间下去就会致人生病的。
3、色调沉重
不少人家中的装修喜欢用深、重的色调,这样看上去虽然很有情调感,但常年在这样的环境下居住可不行。那样会使人无形当中有一种压抑、沉重的感觉,时间久了肯定不好。
4、没有明堂
风水中讲一定要有明堂,明堂的大小代表事业的大小。无论是阴宅还是阳宅都要有明堂。明堂是指房子前面的宽敞程度,有些房子是开发商为了更多的盖房子,根本就不留下什么空间。这样人居住在家中向外边看,视线就会打不开。有压抑感,时间久了也会做病的。
5、户型不正
居家的房子不管面积是大还是小,户型一定要方正。风水中最忌的是三角型房子、梯型的房子或者是其它不规则形状的户型。房型如人心,型正则人正。户型不正易使人思想走偏,经常在法律边缘上走,不是得不到。就算得到了也是触犯法律的,整日提心吊胆的,时间久了肯定会生病的。
6、横梁压顶
横梁压顶宜使人产生紧张和恐惧感,这是人自我安全意识的正常反应。特别是你的沙发、床、办公桌等在栋梁的下面,那就更要多加注意了。长久如此那还不形成心理压力,造成抑郁。
7、不利方位
从三元九运的年运盘中得知,今年的不利方位是西方和北方这两个方位。如果你的办公桌、家中的沙发、床等在这个位置的话,那就对你十分的不利。这是二黑和五黄(五黄【译】:是九星中的凶性最大的一颗星,五黄为流年关煞,此方不可兴工动土)的方位,在风水中讲这两颗星是代表破财、衰败、忧郁、疾病的信息,因此今年要注意这两个方位。
8、西北缺角
房子有一个地方绝对不能缺角,其中之一就是西北方。这个方位在周易的卦中为乾卦,乾卦主工作、事业、功名等,这个方位如果缺了角,那你可就会受到很大的影响,事业长期不好,心情就会受影响,长时间就容易导致抑郁症。
温馨提示:压力引发的焦虑、抑郁情绪,占精神卫生医疗机构门诊病人总数的前三位,文化较高的职业女性是高发人群。因此职业女性一旦出现抑郁情绪后,要注意多进行体育锻炼、听轻音乐缓解压力,进行自我疏导,总而言之,越早介入治疗越好。