日常生活中患上强迫症之后,会非常的痛苦,患者的内心也会相当的挣扎,这种疾病是多见的一种疾病了,强迫症的出现治疗要及时,不可以耽误下去,究竟有哪些措施可以治疗强迫症呢,在这里就为朋友们介绍一下该病的治疗办法吧。
治疗强迫症的办法:
一、药物治疗法。出现强迫症的症状,通过药物治疗的方法也是非常直接有效的,能够有效的缓解和消除患者紧张、焦虑、不安的情绪心理,放松身心状态,进而有效的消除强迫症状,而对于强迫症的药物治疗,主要就是以抗焦虑药和抗强迫药物为主,能够对患者的病情有较好的调节治疗作用。。
二、家庭治疗法。在强迫症的病情得到较好的控制之后,对患者的家庭治疗也是非常必须的,家庭治疗的目的主要就是帮助患者在日常生活中,逐渐恢复正常的心理状态和行为表现,在家庭治疗的过程中,也需要患者家人和朋友的配合,帮助患者矫正强迫心理和强迫行为,并且通过不断的训练调节,是能够很好的从强迫症状中解脱出来的。
三、自我心理调节。从强迫症的患病情况来看,主要就是由于不良的精神心理状态和认知偏见等原因造成的,所以患者在进行自我的心理调节的时候,就是要对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神心理包袱,以此来减轻不安全感,并通过学习怎样处理不良情绪心理、学会应激事件的处理,增强自信,以减轻其不确定感;不好高骛远,不过分精益求精,以减轻其不完美感,自我做出较好的调整,对强迫症的症状消除帮助是非常大的。
强迫症的三大具体表现:
一、强迫回忆,患者对以往做过的事情,哪怕是不值一提的事情,进行反复的回忆,试图努力的回忆起过往的事情。虽然知道没有意义,但是 无法克制自己不去回忆,这便是强迫回忆。
二、强迫疑虑,患者对自己的做法和行动判断是否正确产生多余的顾虑。如洗手后怀疑水龙头未关好,外出后怀疑自己未关门等等,疑虑迫使 自己去核实自己做过的事情,这便是强迫疑虑。
三、强迫性对立思维,患者与自己的反向思想进行纠缠,深感苦恼。比如朋友主动向你示好,但是患者脑子里想到的是对立的敌对念头,这便是强迫 性对立思维。
以上的这些知识为朋友们介绍的就是治疗强迫症的措施了,强迫症具有很强大的危害性,阻碍到患者的思想,控制患者的行为,所以说在生活中发现自己出现了强迫症的症状之后,那么是需要进行疾病的治疗的,还应当注意多休息。