白领们社交频繁很容易焦虑

每当和别人打交道的时候，有人际交往焦虑的人会出现一些戏剧性的身体征兆，如呼吸不畅、脸红、发抖等。所以白领更容易患上焦虑症，下面我们来一起看一下：

白领们社交频繁很容易焦虑

人际交往焦虑是导致这种自我理想状态和真实状态偏离的主要原因。事实上，很多白领都可能存在有一种情况，就是在社交场合的时候，感到手足无措，冒冷汗，甚至口齿不清等，这有可能是患上了社交焦虑症!

通常，患上此症的人，会觉得自己傻，而那些觉得自己很傻的人，其实都很实在，心理治疗师说，“这种情绪说明真实的他们偏离了他们认为自己应该成为的那个他/她。”正是这种差距让他们觉得自己仿佛偏离了主题。事实上，他们感受到的是自己和自己的偏离。

人际交往焦虑!

人际交往焦虑是导致这种自我理想状态和真实状态偏离的主要原因。“每当和别人打交道的时候，有人际交往焦虑的人会出现一些戏剧性的身体征兆，如呼吸不畅、脸红、发抖等。他们为此感到羞愧，因为这些特征的出现出卖了他们。一时之间，他们便开始反省自己。”他们本来就不善于加入别人的谈话，再加上这些思想包袱，就更不知所措了。

有人则认为“社会情结”才是问题的所在

“尤其是那些对自己的社会角色不认同不自信的人。”譬如，苦修士和出身卑微的人就常常如此。每当这些人进入社会或是面对某些有优越感的知识分子的时候，他们内心总会被一些情结所纠缠：“客观存在的社会身份的差距，会引发他们精神上的自卑感，因为他们倾向于把别人折射出的自己的负面形象内化，并耿耿于怀。”文森特·戴高乐亚克说。