强迫症具有十分严重的危害性,此病会困扰到患者的心理健康,导致他们特别的痛苦,而且生活中强制的状态中,强迫症的出现应当及时的进行治疗才可以,有什么样的措施可以治疗强迫症呢,让我们往下看了解一下治疗措施有哪些。
强迫症的治疗措施:
1、制想法,制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟,让它每3分钟响一次,钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后,便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。
2、系统脱敏法,先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏,就洗手癖而言,应一步步地减少洗手时间,增加赃物的刺激量,依次执行下去。
3、宣泄法,人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪,假如不采取适当的方法加以宣泄和调节,将给身心带来十分不利的影响。所以,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千万不要闷在心里,而要向知心朋友或亲人倾常有利的。
强迫症的症状表现:
强迫症多在30岁以前发病,以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病,其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并多次检查,总希望达到尽善尽美。
强迫症人群一般在众人面前十分拘谨,容易发窘,对自己过分克制,要求严格,工作认真负责。一般起病缓慢,病程较长,症状可持续多年,或时轻时重。病前性格特征明显。发病年龄较早和病程较长者愈后欠佳。随年龄增长症状逐步减轻,病前有较明显精神因素强迫性性格特征不显著病程;较短无阳性家族史者的症状也有可能自发缓解。
1、强迫症是一种神经官能症。患有此病的强迫症患者总是被一种强迫思维所困扰,患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为,通常患者自知力完好。这是较为常见的强迫症的症状。
2、强迫症的症状主要是包括强迫观念和强迫动作两个方面。强迫症患者的观念即某种联想,观念,回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。
以上就是关于治疗强迫症疾病的办法了,强迫症影响到了患者的生活,让他们深深的陷入到了痛苦当中,所以我们应当提防强迫症的到来,遇到了强迫症的话,治疗也是要及时的,以上的治疗办法朋友们必须要重视起来才可以。