通常来说,心理疾病都是有级别的区分,不同级别的症状和治疗方法都不相同。强迫症也是如此,按照严重程度可以分为重度、轻度和中度,而毫无疑问的重度强迫症是最难治疗的。那么其治疗方法有哪些呢?
首先,我们要分清重度强迫症的类型。重度强迫症常见的类型如下: 1、清洁倾向:如经常反复洗手等等。 2、秩序倾向:如日常生活中起床、穿衣服、走路、读书都要有严格的顺序。 3、意向倾向:如怕控制不住自己、怕拿刀伤人、怕大众面前脱衣服、怕跳楼、怕钻到行走的车轮底下等。 4、确认倾向:如出门后怀疑自己门没所好,怕掉东西,怕说错话,听错话等等。
重度强迫症的治疗方法如下:
重度强迫症的治疗要注意改善心理状态:在患者感受到心理压力加重的时候应特别注意心理卫生,尤其是原来就患有强迫症的人更要加强预防意识,这不仅是个人要注意的问题,家庭和社会,亲人和老师、同事也应予以重视,尤其对那些心理支持,指导和帮助他们作好心理调适,能阻遏或减轻强迫性症状的出现。
重度强迫症的治疗应该淡化对强迫的恐惧:对自己的强迫性思维的症状适当谈化或忽视它,或淡化它的存在,不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。你不怕它,它也就是一张纸而已,不怕谈化它就很自然地切断它造成的恶性循环。
重度强迫症的治疗还应注意转移对强迫症的注意:实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
除此之外,还有:1.听其自然法 为了减轻和放松强迫症患者的精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。 2.刨根究底法 1、幼时受过的伤害性事件; 2、幼时对他人造成的伤害性事件; 3、幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。 综上所述,以上是治疗重度强迫症的两种方法的介绍,希望对患者的健康有所帮助。
当患者发展到重度强迫症时,这个过程不排除患者有拖延治疗的倾向,所以必须首先说服患者接受治疗,只有其配合治疗了,才有可能进行其他的各种疗法,不然也是于事无补。