强迫症
一说起中医治疗，很多人首先想起的就是吃中药。他们认为中医除了吃中药再也没有别的什么办法了。专家表示，随着医学的不断进步，中医的治疗方法也有了长足的进步，例如强迫症的中医治疗就可以有很多种治疗方法，而且效果都还不错。
强迫症的中医治疗是由治疗者根据患者的病情和治疗计划，以语言或非语言等为手段，通过对患者的感觉、认知、情绪、行为进行影响，使患者产生心理变化，以控制或调摄另一种或多种心理变化，从而改善和消除患者的病态心理，治疗情志病证、精神障碍，减轻、消除某些疾病症状的一种治疗方法。
喜胜悲法
喜胜悲法可以使患者产生喜乐情志，以消除悲哀情志。宜于悲哭证、脏躁证以及由悲哀过度而导致的强迫症等病证。需要提醒的是，实施喜胜悲法进行强迫症中医治疗时要因人施乐、掌握分寸，防其太过而“暴喜伤阳”。方式不宜重复，内容要不断更新，不宜连续使用。
忧思疗法
忧思疗法属“移情易性”法，重在转移患者的注意力，使之忘记其他情志因素的刺激，有稳定情绪的作用。能控制多种情志症状，制约情志因素。本法适用于强迫症、智残、失眠、遗精、阳萎，以及残疾病症兼有神情亢奋症状者。
喜乐疗法
喜乐疗法具有“喜则气缓”、喜可胜忧、息怒等作用，主要用于忧愁、思虑、悲哀等情志疾病或情绪导致的强迫症，包括形病志苦而表现出忧愁、思虑情绪的患者。
轻度强迫症怎么克服
1、对于总是在想“月亮为什么是弯的”，“他说的这个话是不是很完美，能不能找出毛病”，“今天我都说过什么不该说的话”这类脑子中不停闪现的想法，我们不妨找张纸把它们一条条记下来，不要只是想，只要想的时候就立刻把它们记下来，想分析也要把分析过程写下来，然后过一段时间看看以前写的，会认为那个时候想的东西完全没必要想。在此过程中要多参加户外活动，多和别人交流，做自己想对能有精神的事情转移自己的注意力。(此法只适应一部份人)
2、对于专一性的强迫观念的朋友，可参考森田疗法，顺其自然。换个角度想问题，有些事情不是我们想控制就能控制的了的，这个时候就会有朋友说虽然不能完全控制可是我们至少能在想的时候控制，有总比一点也没有强。控制与不可控制形成冲突。这个时候我们就开始犹豫了，犹豫的久了就会陷入死循环。那么我们就要决定我们是控制呢还是不控制?控制，结果是越控制越神经兮兮，越难受。不控制，刚开始很难受很恐慌很害怕，但是一定要坚持不控制，让我们在这种恐慌下把自己的恐慌慢慢释放，再次强调物极必反，一个东西极怎么样了就会向反方向进行。
养成好的生活习惯是如何克服强迫症的最好方法，好习惯和坏习惯都具有很强大的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。爱清洁、讲卫生，本是一种良好的习惯，但某一正常行为重复次数过多，以至影响工作，反复纠缠，对小事念念不忘。影响正常生活，影响正常人际交往，那么这种正常行为也就成了问题行为。
现在人们是不是有了全新的认识。了解后就有了新的治疗方案，中医虽然疗效慢，但是长时间的坚持，效果是很好的，不管是中医还是西药都有自己的优缺点，希望大家可以认识。