强迫症的出现会严重的困扰到患者的内心,扰乱他们的思绪,强迫症是特别严重的,朋友们应当将强迫症疾病的诱发原因加以重视,这样才可以给大家应对强迫症带来一些帮助,到底是什么样的原因诱发了强迫症的出现呢。
强迫症的病因:
1、遗传因素和性格因素:调查发现,思想强迫症患者的父母中有约5%~7%的人患有强迫症,远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响,而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用,故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到,约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。
2、心理社会因素:思想强迫症是强迫性人格的进一步发展,思想强迫症的产生是由于刺激--反应出现过多重复导致焦虑,使中枢神经系统兴奋和抑制失调,从而导致异常习惯的形成,病理性认识和反射的建立,使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。在处于发育期的青少年,生理发育迅速,在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象,可引起强迫症状的产生。
3、生化因素:心理社会因素是诱发思想强迫症的主要因素,但是也有人认为思想强迫症患者5-ht能神经系统活动减弱导致强迫症产生,用增多5-ht生化递质的药物可治疗强迫症,但思想强迫症的最终康复需要心理治疗来完成。
强迫症的治疗方法:
首先,顺其自然法。任何事情顺其自然,做完就不再想不再评价。特别是完美主义人格者,要学会肯定自己,少与他人攀比,这就是强迫症的治疗方法。
第二,宣泄疗法是强迫症的治疗方法。对家人和朋友说出心理创伤和紧张恐惧心理,把内心的痛苦发泄出来。
第三,转移注意力。尽可能地把时间安排得紧凑,使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活,减轻强迫心理的干扰,这也是强迫症的治疗方法。
了解到了上面的知识之后,特别清楚的认识到了是什么样的因素引起了强迫症的出现了,希望朋友们可以多去了解强迫症的知识,特别是诱发该病出现的因素,而且在方便的时候进行一些强迫症的预防,这样才能摆脱强迫症带给我们的伤害。