强迫症疾病是目前大家特别熟悉的一种疾病,影响到患者的内心,并且还会影响到患者和行为,强迫症是严重的,当此病出现之后,就会有较多的症状表现发生,在这里来给朋友们介绍一下强迫症疾病的相关症状表现有哪些。
强迫症的症状表现:
1、患者对自己言行的正确性反复产生怀疑,既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关 好门窗、写信是否写错地址等,为此而反复检查。
2、患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索,追根溯源,明知毫无意义,但无法控 制,其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱,这一症状在青少年中才可以看到,如想“为什么把桌子叫桌子而不叫椅子”,“为什么一加一等于二却不等于三”。
3、患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句。指病人对某些事物担心或恶心,明知不对,却无力自拔。如担心自己会伤害人,会说错话或做出不理智的行为或担心自己受到细菌污染等。
4、患者反复体验到,想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。尽管病人明知这是荒谬的想法,自己也不会如此做,但却无法摆脱这种内心冲动。如抱着孩子走在河边,出现将小孩扔进河里的意向等。
5、患者脑子里经常出现与现实相对立的观念,这种常是不好的违反通常道德准则的内容,为此患者感到紧张、害怕不安但又偏偏不能排除,有时甚至有脱口而出的冲动,如骂粗话等。
治疗强迫症的措施:
一、说出自己的紧张情绪。找个人诉说自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。
二、日常生活中注意从事各种有趣的活动活动。适当的进行运动,可以解除生活或工作中的单调、乏味,减少精神压力和紧张情绪。当出现强迫症状时,要想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦,自己可以锻炼自己的强迫性思维,当自己产生强迫情绪时要注意自我调节。
三、学会顺其自然。强迫症患者的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,不要钻牛角尖,要学会适应环境而不要刻意改变环境。要学会享受过程,不过分看重结果。做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果,这对预防强迫症也很重要。
朋友们了解到了以上的知识之后,对于强迫症疾病的症状表现特别的了解了,强迫症这种疾病是生活当中多见的一种心理疾病,我们需要深入的去认识,在生活中要合理规划自己的生活和工作,这样就能避免出现强迫症的症状。