儿童恐惧症的心理治疗方法

儿童恐惧症主要是因为心中有很多烦恼的事情无法释放造成的，所以想要治疗儿童恐惧症，心理治疗是必须的。只有我们将孩子的内心所压抑的事情释放出来，才能够更好的帮助患者远离它们的困扰。下面就来了解如何进行心理治疗吧。

心理治疗

心理治疗在恐惧症的治疗上被研究得最彻底，同时又是最有效的治疗方法。

a、认识治疗法 医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容，计算“怕”的程度，衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”。

b、系统脱敏法 这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

c、暴露疗法 这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露疗法时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。

儿童恐惧症对孩子的内心造成很大的伤害，所以我们应该及时治疗好它，以免病情进一步恶化。如果大家对儿童恐惧症的心理治疗还不是很理解，建议你们咨询我们的在线专家，相信你们能够更好的认识儿童恐惧症。为了我们孩子的健康，作为父母的要认真了解身边的疾病。