驾车恐惧症如何克服

驾车恐惧症如何克服?恐惧症的临床表现形式多种多样。较为常见的有：物体恐惧症、境遇恐惧症、社交恐惧症以及疾病恐惧症。

患驾驶恐惧症的人在驾车时常感到无法消除的巨大恐惧，这种恐惧并非现实中出现的危险状况引起的，一般的说服和宽慰都无法消除。害怕开摩托车、骑自行车和穿滑冰鞋的人也属这类恐惧症患者。如何快速克服驾车恐惧症呢

1、其实，刚开始的时候新手都不敢开车，要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格同时熟练开车的技术。

2、如果对路况不熟悉，最好有亲人陪伴，如果心理压力也越来越大，要增强自身信心。多多锻炼反映能力，以及判断能力。

3、要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

4、如果技术确实青涩，不熟练。那么需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，十次车祸九次快，培养出耐心，开出慢车。

5、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼。

如何快速克服驾车恐惧症呢?培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。