焦虑
延伸阅读：
求缓解、治疗中度焦虑症的方法。
做梦是人人都会有的，但是如果是天天做梦，放电影般的梦会让你睡起来后更辛苦，更累。如果你家附近有生物电检测的话，那么你会发现你缺钙和锌，人体中，钙 锌离子是负责拉紧和放松的，缺钙的明显表现是抽筋，而锌离子是放松的，如果大脑缺锌的话，白天紧张的神经在睡眠中得不到有效的放松就易形成梦境……更多>>
我是不是得了焦虑症？
焦虑症的测试题计分规则：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分；反向计分题号：5、9、13、17、19。 1.觉得容易紧张或着急。 2.无缘无故感到害怕。 3.易心里烦乱或惊恐。 4.感觉可能将要发疯。 5.感觉一切都很好。 6.感觉手脚发抖。 7.因为头疼、背痛等而苦恼。 8.觉得易衰弱、疲乏。