严格地说并无一种消除恐惧情绪的药物。但目前中国的传统医学却对恐惧症有了更深一步的研究,并取得了不少的成果。部分药品对恐惧症的躯体症状效果很好,能减轻或消除自主神经反应,降低觉醒水平。恐惧症治疗与预防其他如气功、松弛疗法等也有一定作用。
二)药物治疗
行为疗法是目前的首先治疗。先弄清患者的恐惧是如何形成的,尤其是首次发病是的情景。详细了解患者的个性特点,精神刺激因素,采用适当的行为疗法,如系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。当前,行为疗法是治疗恐惧症的首选方法,但行为疗法只强调可以观察到的行为动作,归根结底仅是治表,疗效是否持久,尚需更多的验证。
(一)行为疗法
恐惧症治疗与预防, 主要有以下几种方法:
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预防焦虑症的措施有(4)药物治疗。如果焦虑过于严重时,还可以遵照医嘱,选服一些抗焦虑的药物,如利眠宁、多虑平等,但最主要的还是要靠心理调节。也可以通过心理咨询来寻求他人的开导,以尽快恢复。如果患了比较严重的焦虑症,则应向心理学专家或有关医生进行咨询,弄清病因、病理机制,然后通过心理治疗,逐渐消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素,解除对焦虑发作所产生的恐惧心……更多>>
如何克制社会交往恐惧症
如何克制社会交往恐惧症最好有学而不厌的态度,应常常这样鼓励自己:“下次我将做得更好你应知道,当你受到你认为是不公正的待遇时,你有权利提出抗议。学会运用放松的技巧来减少紧张。总之,你要明白,你有权利说“不”。在交谈时使用温和而坚定的语气并看着对方的面孔。应总在头脑里绷紧这根弦:每个人都……更多