如果是比较严重的,希望你可以进一步说明情况。期待问题的补充。
如果没有影响你的正常生活,只是你自己心理上稍稍有些困扰的话,可以采取我刚才说的方法。过一段时间看看有没有好转。另外,你的家族里有强迫症患者吗?如果要治疗的话,需要你的父母配合一下,可以吗?跟我想想,你觉得,如果没有锁好门,会出现什么情况?延伸阅读:
强迫症是什么表现?严重吗?
ICD-10对强迫性障碍时这么定义的:基本特征是反复出现的强迫思维或强迫动作。强迫思维是以刻板形式反复进入患者头脑中的观念、表象、或冲动,它们几乎总是令人痛苦的(因为内容为暴力、猖亵、淫诲方面的或仅仅因为患者认为其内容毫无意义)。患者往往试图抵制,但不成功。然而,虽然这些思维并非自愿且令人反感,患者认为它是属于自己的。强迫动作或仪式是一再出现的刻板行为。从根……更多>>
强迫症该如何调整?
以下是心得,希望对所有强迫症的朋友有所帮助。第一步:不要老想,首先对自己所有想要说教的冲动不加理睬,带着这些学习、生活。又要想的念头就尽量转移注意力,要多想想自己的理想,责任,让一些美好的东西引诱着自己,有了重要和值得欣喜的事情去做就不会专进牛角尖出不来了,另外要想想摆脱后的轻松,为何惩罚自己,放过自己前途世界都是光明的。只要心情平静,不去多想,就没事。苟且……更多>>