强迫症
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强迫症怎么治疗
您好.您是哪方面的强迫症状呢?对于强迫症状.我们不要去关注它更不要去分析它.因为我们的关注与分析不但不能帮助我们缓解症状.相反的.可能会使全我们的症状更加明显.因为我们的关注与分析实际上是对我们的症状的一种强化的作用.而我们痛苦会导致我们反复的去思考为什么会出现那样的想法.对于强迫症.我们能够做的就是不关注不分析.带着症状从事正常的工作与生活..不要排斥它个……更多>>
怎样可以缓解强迫症？
有时会有这样的状态。当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了： 经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心； 经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要； 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次； 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序； 经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，……更多>>