导读:根据统计,中国抑郁症患者己经超过2600万,抑郁症的发病率明显的提高,近日,从精神卫生咨询活动上获悉,我省约有600多万精神障碍患者,每5人中有1人是精神障碍患者,而随着社会竞争的加剧,轻度的精神疾病如忧郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人更是像患感冒一样普遍。
最新数据显示:福建省5人中1人患有精神障碍
记者从昨日的精神卫生咨询活动上获悉,根据福建省2009年精神障碍流行病学调查,福建省精神障碍发病率为17.4%,按照福建省全省3600万人口计,福建省600多万人患有不同程度的精神障碍,差不多每5个人中就有1人精神障碍。
这一发病率跟外省以及全国的发病率基本相同。其中,重性抑郁障碍发病率最高,高达3.35%;接下来是滥用性障碍(如酒精依赖等),发病率达2.93%;焦虑症发病率也较高,紧随其后;而精神分裂症发病率仅为0.69%。
“这些年,精神门诊或者心理门诊病人渐涨。”福建省的精神科专家表示,前年医院每天的门诊病人在600多人次/天,去年升为700多人次/天,今年则达到800~900人次/天,有时甚至高达1000多人次/天。而住院病人前年是4000人次/年,去年是4500人次/天,今年预计会突破去年的住院人次。
精神科专家分析,病人的增多主要有三方面原因:一是医保覆盖更多人群,病人敢来看病了;二是我省社区加强对精神病人的摸底排查,肇事肇祸重性精神病患者需强制治疗;三是人们认知提升,认识到精神障碍的危害。
我省抑郁人员增多 生活方式改变或是主因
现代生活方式下,越来越多的人受到抑郁的困扰。据报道,专家认为,抑郁症是一种慢性病,治疗抑郁症除了吃药,还有其他方法。
专家分析,21世纪的生活方式是导致抑郁症增多的罪魁祸首,在原始社会中,人们很少出现抑郁症。福建省精神科专家尝试用群居的方式治疗抑郁症。在为期14天的治疗中,抑郁症患者每隔两天就要进行至少35分钟的有氧练习;每天至少晒半小时的太阳,每晚8小时的睡眠。这一方法效果显著。研究人员分析,充足的锻炼对心情会有好影响,持续出汗的锻炼能减少抑郁症状,效果与抗抑郁药物相当;而经常晒太阳有助改善季节性情感障碍症,晚上好好睡一觉能提升一个人的精神。
全球医院网专家提醒:了解抑郁症的治疗与相关资讯
10月10日,世界精神卫生日,今年的主题是“承担共同责任 促进精神健康”。抑郁症是高发的精神病症,尤其是抑郁症容易导致患者走向自杀的绝路,因此,抑郁症的防治工作是不容忽视的。专家提醒:莫忽视了抑郁症的治疗。