引发女性抑郁症的原因是什么?在抑郁症的患者中,女性的比例大于男性,这和女性的生理结构和心理状态有很大的关系,因此女性更容易患上抑郁症,那么引发女性抑郁症的原因是什么呢?下面我们就一起来看看文章的介绍。
引发女性抑郁症的原因如下:
年轻女性和家庭主妇,看起来青春美貌、无忧无虑,似乎是人们眼中最不会抑郁的人。但实际情况是,年轻女性刚步入社会,收入较低,但期望值高,她们编织自己的梦想,但现实和理想的差距容易导致心理受挫。其次,工作压力大。现在竞争十分激烈,女性在求职和就业过程中,本来就比男性要难一些,因此在工作中,她们需要付出的努力也更大;在生理周期变化中,也会产生消极抑郁心理。说到家庭主妇,她们也不像普通人想象的那样,无事一身轻。忙不完的家务、社交圈子的狭小、和丈夫沟通时想法出现隔阂都易使一些人产生抑郁情绪。
有人说,女人一郁闷就爱疯狂购物。抱回去大包小包的东西,似乎很有成就感。但事后,购物不仅弄得囊中羞涩,买回来的东西最后也送了人,实在浪费。也有人心情不好的时候特别能吃,饭量竟是平日的两三倍,陌生人看了常被吓一跳。这种发泄郁闷的后果是,健康状况大受影响。
疯狂购物、暴饮暴食只是一种消极的逃避方式,并不能从根源上解决问题。抑郁分为心理抑郁和生理抑郁。生理抑郁患者应该及时到医院接受治疗。而心理抑郁,必须找到抑郁根源,比如,压力过大、情感受挫、严重的打击等。不当的缓解抑郁方法反而会加重症状。年轻女性,收入低,如果失业,生活压力会比较大;她们渴望幸福的感情生活和舒适的家庭氛围,也容易产生攀比心理。她们心理上的孤独并不是一时能够解决的。
专家指出,出现抑郁症状,主要是由于恐惧,这些人首先容易关注自己。一些年轻女性容易攀比,心理敏感又内向,觉得不如别人,而且不愿意交流,朋友少。一旦工作不顺心,人际关系处不好,没法更好地宣泄,就容易出现问题。家庭主妇中确实有一部分人抑郁,家务劳动单调,缺少成就感,慢慢就变得内向不愿意交流。有些知识女性为了丈夫和孩子不得不退回家庭中,心有不甘,久而久之,情绪陷入抑郁而不能自拔。
通过上面的介绍,大家对于引发女性抑郁症的原因掌握了吗?希望上面的介绍能够给大家带来帮助,在日常的生活中做好抑郁症的预防工作,这样才能够提高我们的生活质量,让我们的生活更加美好。