焦虑症的心理测试你了解吗?以下从五个方面列举了焦虑症的20种信号,每种可以分为5个等级:"没有"、"几乎没有"、"有时"、"经常"和"总是",分别给予0、1、2、3和4分。
1.完全失去对社交活动的爱好和爱好,觉得它们似乎太耗精力;
2.对空闲时间自己该做什么,一点底也没有;
3.经常去做一些难以完成的事情;
4.因为要做的事太多,感到不知所措和失控。