强迫症患者以强迫思想和强迫动作为主要表现,因此强迫症治疗的核心是去除强迫行为和动作,并帮助患者从强迫思维中解脱出来。在临床上,对强迫症的治疗以心理疗法为主,心理疗法贯穿了强迫症的始终,在强迫症患者的后期康复中也发挥了重要的作用。
强迫症常见的四种治疗方法如下:
1. 精神治疗
以支持性心理治疗为主,对强迫动作可进行行为治疗,以反应阻抑法的疗效较佳。
2.药物治疗
抗焦虑药可减轻焦虑症状,有助于心理治疗与行为治疗的进行,对强迫症患者有较好的效果。
3. 自我疗法
在过去的二十年当中,行为治疗对于强迫症有极大的功效。自我疗法可以教导您成为自己的行为治疗师。学习某些基本的强迫症知识,了解强迫症是源自于身体因素,并且是可以治疗的。您可以克制强迫动作的冲动,与控制恼人的强迫思考。研究显示“暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法。除此之外,强迫症病人在专业的指导之下,学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己,且学习如何对抗强迫想法、冲动。例如:指导一位过份怕脏的病人,去摸脏东西而禁止洗手,这个技巧就叫做“暴露、不反应法”。您将学到避免习惯性的强迫行为,而以新的、健康的行为取代。
4.其它疗法
电抽搐治疗适用于强迫观念强烈,并伴有浓厚消极情绪者,对症状顽固、久治无效,极端痛苦的患者,可试用精神外科治疗。
综上所述,以上是常见的治疗强迫症的四种方法,无论采用哪种方法治疗,心理疗法必须贯穿强迫症的始终。