现在这个时期几乎是手机泛滥的时期,从老人到小孩几乎人人都知道怎么用手机。手机的普及确实为我们的交流立下大功,但也间接造成一些问题的出现。近来,就有很多人走进心理咨询室,因为他们怀疑自己患上了手机强迫症。
专家介绍说,手机强迫症确实存在,有时候,我们听到和自己手机相似的铃声就会情不自禁地检查手机,实际上这就是轻度的手机强迫症,当然这可以基本视为正常。
到达疾病程度的手机强迫症主要是指那些不停的重复着掏手机、放手机,听到一点声音比如闹钟、微波炉、洗衣机的铃声都会怀疑是自己的手机在响,为每一次未接电话而痛心疾首,甚至伴随电话来临而出现幻听、幻想的情况。
除了上述典型的表现,医生在对手机强迫症进行诊断时往往还会考虑以下几点:工作、聊天、玩耍间隙,不管手机响不响,就会时不时地看一眼,害怕有电话漏掉;一段时间没电话进来,不由犯嘀咕:手机是不是又犯病啦?是不是没信号?是不是刚才会议放静音没转过来?最后一定会拿出手机证实一下;偶有手机没带在身边,便有些心烦意乱,无法认真工作;半天没个电话,没个信息,就会怅然若失……
如果对照上述情况,您也有与之重合的部分,那么请及时控制对手机的利用,因为您正徘徊在手机强迫症的边缘。