大家知道,长时间情绪低落,对任何事情都提不起兴趣,悲观绝望的人常常被人们认为是有抑郁倾向的人的共同表现。专家表示,除此之外,做事拖拉也是抑郁症的表现之一,如果您做事拖拖拉拉,也许就是抑郁症的信号提示。
做事懒散、拖沓是很多懒惰的人的通病,很多人认为这是意志薄弱的表现,但却不会和抑郁联系在一起。如今,有一些人明知自己整日懒懒散散,事事拖拖拉拉,也知道这种状态不好,却迟迟走不出阴影。旁人多半认为这是缺乏毅力,但不知这也是抑郁心境的一种负面反应。
专家表示,慢、缩、拖、呆是抑郁症患者常有的表现特征。患有抑郁后,一个人从思维到行为的速度和强度都会有所减弱。例如思维过程会变得缓慢,说话有气无力,语速很慢;很简单的小事也反复思考,迟迟拿不定主意;对自己缺乏信心,办事拖泥带水。除了工作上的拖拉之外,生活上得过且过就更为突出。生活节奏变得疏懒,常常发呆,不言不语,脑子空空,流露出内心深处的痛苦。
由此可见,做事懒散、拖沓也是抑郁心态的一种外在表现形式,大家一旦出现做事情拖拉等现象一定要注意自我检测自己是否出现了以上抑郁症的表现特征,以便及时发现及时治疗。