抑郁症
要了解失眠抑郁烦躁怎么治疗，首先要了解出现失眠抑郁烦躁的表现，然后通过针对性的治疗予以克服。失眠抑郁烦躁多由于难以入睡或早醒多梦，导致情绪低落、兴趣减低、、缺乏主动性、自责自罪、饮食睡眠差。失眠抑郁烦躁患者担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。重度的失眠抑郁烦躁患者，甚至出现自杀念头和行为等。
失眠抑郁烦躁怎么治疗有效果，成为了失眠抑郁烦躁患者的需要。下面介绍常见的几种治疗失眠抑郁烦躁的方法：
1、睡前家人给予劝导，对重度患者予以药物助睡。抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。
2、加强失眠抑郁烦躁患者饮食护理和日常活动。轻度抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促起起床活动，督促及协助病人自理个人卫生，必要适当的个人卫生可使病人精神振奋。
3、让失眠抑郁烦躁患者做事，增强其生活自信心。轻度的抑郁症患者，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。
失眠抑郁烦躁怎么治疗有效果？无论是精神压力大抑郁成疾而出现失眠症状，还是不堪忍受失眠痛苦而变得抑郁、焦虑，失眠抑郁都给正常生活带来了极大困扰。失眠抑郁烦躁者平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园散步，到郊外活动，这些活动对改善病人的抑郁症状，是很有好处的。对于失眠抑郁烦躁患者日常的护理，只能起到辅助作用，要想让其康复，还需要去专业医院接受治疗！