治愈抑郁症的方法

抑郁症在目前来说，是一种非常普遍的疾病，抑郁症作为一种严重的心理疾病，已经严重影响了患者的正常生活，很多抑郁症患者在严重的病情发作时，选择了自杀身亡，这种例子是数不胜数的，因此治疗抑郁症是件刻不容缓的事情，那么治愈抑郁症的方法都有哪些呢，下面我们一起来看一下。

心理治疗是治疗抑郁症的根本，在用药物治疗的同时，用心理治疗来改变不适当的认知，或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法，但是对于患者作用很大。

药物治疗抑郁症是最为常见的治疗，总的说来，药物治疗抑郁症，可以分为中药治疗和西药治疗，两种方法治疗抑郁症，各有其优缺点。西药治疗抑郁症的原理，是利用药物改变，脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物等等。而且西药一般，都具有严重的副作用，很容易对人体造成其他各种伤害，对人体的健康不利。中药治疗抑郁症，可以从根本上彻底治愈该病，基本上没有副作用。而利用中药治疗抑郁症，唯一的缺点是，见效不如西药迅速。

治愈抑郁症也可以用情趣治疗，抑郁症患者，其中一个非常大的表现，就是对周围人和物表现为，兴趣缺失，兴致索然，根据这一点，医生在为抑郁症患者，确定治疗方案时，可以适当的让患者，参加一些体育活动，培养患者的兴趣爱好，改变其对周围世界、社会的看法。

治愈抑郁症还离不开食疗，通过合理搭配，科学的饮食时间安排，从而治疗抑郁症，伴随着科学的发展，社会经济的进步，采用食疗来治疗，包括抑郁症在内的各种疾病，已经越来越成为，被广大群众所接受的方法。一般说来，食疗治愈抑郁症，切记要禁忌酒类和咖啡等食品。可以尽量多吃一些黄豆、鱼、虾、枣、柿子、韭菜、芹菜、牛奶等含有钙类丰富的食物。

以上就是治愈抑郁症的所有方法，抑郁症患者可以在其中选择适合自己的治疗方法，综合治疗自己的抑郁症，在目前医学水平发达的今天治愈抑郁症已经不是难题。最后小编祝愿所有的抑郁症患者能够早日摆脱抑郁。

推荐阅读：治疗抑郁症的可行方法有哪些