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简述治疗抑郁症的方法

2015年05月28日

抑郁症患者,选择什么样的方式进行治疗,应该如何治疗,是一件非常重要的事情,因为一个合适的治疗方案,不但可以有效的治疗抑郁症,还可以为患者带来许多的便利。而常见治疗抑郁症的方法都有哪些呢?

第一、情趣治疗

抑郁症患者其中一个非常大的表现就是对周围人和物表现为兴趣缺失,兴致索然,根据这一点,医生在为抑郁症患者确定治疗方案时,可以适当的让患者参加一些体育活动,培养患者的兴趣爱好,改变其对周围世界、社会的看法。

第二、心理治疗

在用药物治疗的同时,用心理治疗来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法。

第三、药物治疗

药物治疗是最为常见治疗各种疾病的方法之一,总的说来,药物治疗抑郁症可以分为中药治疗和西药治疗,中药治疗抑郁症,讲究舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能。利用中药治疗抑郁症,可以从根本上彻底治愈该病, 基本上没有副作用。而利用中药治疗抑郁症唯一的缺点是,见效不如西药迅速。西药治疗抑郁症的原理,是利用药物改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物等等。而且西药一般都具有严重的副作用,很容易对人体造成其他各种伤害,对人体的健康不利。重要的是,西药治疗抑郁症,只能治标而不能治本,容易复发。

第四、食疗

通过合理搭配,科学的饮食时间安排,从而起到治疗抑郁症的良效,伴随着科学的发展,社会经济的进步,采用食疗来治疗包括抑郁症在内的各种疾病,已经越来越成为被广大群众所接受的方法。一般说来,食疗治愈抑郁症,可以尽量多吃一些黄豆、枣、柿子、韭菜、芹菜、雨、虾、牛奶等含有钙类丰富的食物。切记要禁忌酒类和咖啡等食品。

近些年来,伴随着科技发展,医疗水平的不断进步,抑郁症的治疗方法,也逐渐呈现多样化方向发展,但只有最合适自己的治疗方法,才会是最有效、最棒的治疗方案。

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