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独生女产后抑郁症几率更高

2015年05月28日

初为人母的新妈妈由于产后身体状况的变化和照顾下一代的重任,常常会出现心情失落等症状。专家表示,目前的生育群体大多是80后,大多数都是独生子女,从成长到结婚、怀孕、生育,她们几乎一直是家庭的中心,一旦生完孩子,一家人的重心一下子都转移到新出生的孩子身上,产妇多少会有失落的心理。所以在临床上患上抑郁症几率常常比其他人群高。

专家表示,产后抑郁症具有非常典型的症状,大家在日常生活中并不难发现。在产房里经常会有这么奇怪的一幕:一家人围着新生儿欢天喜地,唯独产妇阴沉着脸,要么发呆,要么动不动就发脾气,没人的时候则抹泪,有时还用被子蒙头大哭。张医师称,如果产妇情绪紧张、认为“在挣扎中生活”、“生活布满阴云”、感到悲伤难过、“陷入昏暗之中”、感觉筋疲力尽、感觉麻木不仁或过度敏感、食欲不振、难以入眠等症状,就是典型的产后抑郁症状了。

专家解释,新妈妈们生产后,生理变化非常大,会产生郁闷等心理上的变化。一般来说,产后妇女心理的变化可分为三种:首先是产后郁闷:其发生几率约50%-70%,在产后3-6天发生,其主要症状包括:情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间约为一周左右。其次是有些产妇会出现较为严重的症状:如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后抑郁症了。再次就是产后精神病:约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有“产后精神病”。

所以,新妈妈们产后要避免患上抑郁症关键在于家属的关心和自我的调节。孕妇产后要注意多休息,保证充足的睡眠,多喝亲人沟通,排解心里的不快情绪,家人在关心新生儿的同时,也应该多体贴、关爱产妇,预防产后抑郁症的发生。  

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