焦虑
解析：考后焦炙型心?
据心理专家研究查询拜访，从高考结束到登科结束这段时候，考生的情感最轻易被家长忽视，但是却有６０％摆布的高考考生会在这个时辰产生不合程度的“焦炙”，此中，有２０％摆布的考生会因为过度焦炙而影响平常糊口。
高考结束后，随之而来的是考生对测验成果的瞻望和获知，会让很多考生有不合程度的突发性心理冲突，呈现心理混乱现象。有一些考生，因测验成绩不睬想而堕入疾苦的情感体验中，这时候的他们看到的只是本身的错误谬误，总感觉本身技不如人，低人一等。一些脾气内向的考生，还可能因为过度焦炙、发急、烦躁等而做出极端的事。
高考畴昔几天了，小琼一向七上八下，她对本身的成绩布满等候，固然，整体感触感染本身阐扬正常，会考个不错的黉舍，但她又很担忧本身万一掉利。离发放成绩还有一段时候，她其实是心中没底，加上家长和亲戚不竭问她考得如何样，让她更加焦炙、烦躁，严重的时辰晚上还会掉眠，焦炙症状愈来愈严重，她感觉这段时候真难熬！
点评：
心理医师阐发：这是一种常见的考后焦炙型心理，属于焦炙症的一种表示，很多考生在考后会呈现这类患得患掉的状况，特别是那些平常平凡进修成绩还不错的考生，他们的等候值比较高，但在等候放榜的日子里，这类不肯定性让考生加倍焦炙，这类焦炙对那些心理本质弱的考生，还会延续并且加重。比如有些高考学子会呈现由焦炙到掉眠，再从掉眠到焦炙到抑郁……是以，及时调度考后焦炙情感显得出格首要。
建议：
１、在公道估分或得知真实分数后，对分数、自我和将来要精确认知。
２、英勇面对实际，自发采取实际，将本身心态调适到天真烂漫，积极朝长进步。
３、要学会自我放松，分离重视力，比如可以听音乐、打球，与三五老友结伴做一些户外活动，找同窗老友倾诉本身心中的懊末路等等。
４、考生家人也不要做过量的查问，当考生呈现情感降落、表情愁闷等现象时，要极力保持正常状况，既不要冷酷也不要过度殷切，以避免给考生增加心理压力。