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常用的老年焦虑症的治疗方法

2015年11月20日

常常利用的老年焦炙症的医治编制

常用的老年焦虑症的治疗方法

老年焦炙症本来是较易医治的心理疾病,但因辨认率低(内科医师对其辨认率为10.5%),导致精力致残、自杀率高,成为老年健康的一大年夜杀手。

跟着我国空巢白叟的增多,老年人的心理问题也逐步彰显出来。我们会常常看到有些老年人心烦意乱,坐卧不安,有的为一点小事而胆战心惊,严重惊骇。这类现象在心理学上叫作焦炙,严重者称为焦炙症。心理医师指出,老年人焦炙症固然很常见,但因为该病的辨认率出格低,并且很多人不知道老年焦炙症的医治编制是甚么,乃至于没法辨认或及时防治,从而导致严重的后果。老年焦炙症的医治编制有很多,按照老年人的心理、脾气、爱好、本质等特点,可拔取不合的编制来减缓、医治他们的身心疾病。

常常利用的老年焦炙症的医治编制

1、心理医治

常常利用的有认知疗法、放松疗法、行动疗法和撑持疗法等。值得重视的是,在很多老年人身上也存在着焦炙过量的现象,这常称为老年焦炙症,但人们常常忽视这类心理疾病,而把启事归结到一些器质性疾病,比如心脏病、糖尿病中去,认为是这些疾病的症状。心理医治今朝已成为国表里对老年期焦炙症的常规医治编制。

2、食疗法

老年焦炙症的医治编制除常规的医治外,公道的饮食调度也有益于老年人的身心健康。建议以平淡、富有营养的食品为主,并重视服食润肠的食品,以保持大年夜便的畅达。

3、自我医治

在大夫的指导下学会调度情感和自我节制,如心理败坏,转移重视力、解除邪念,以达到天真烂漫,泰然处之的境地。

4、药物医治

一种是苯二氮类药物,这是今朝临床利用较为遍及的一类药物,品种很多。还有一种非苯二氮类药物,属于新一代抗焦炙药,按照焦炙症状还可以用一些抗抑郁药,但这些药物利用都有严格要求,必须由专科医师进行。

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