愁闷是不是是抑郁症?
(一)
抑郁症的说法大年夜家必然不陌生。固然抑郁症已被列入一种心理疾病,但辨认它的标准对通俗人来讲,仍然不清楚。通俗的表情不好、愁闷和抑郁症是一回事吗?体味愁闷和抑郁症的辨别,先来做一个小问卷。
你能辨认身边人的抑郁症吗?
1.女人得抑郁症的概率是汉子的两倍?
A.是 B.否
2.下面哪些和成年人的抑郁症状无关?
A.很是倦怠 B.没胃口
C.焦炙不安
D.易怒,对人不友爱
E.以上都不是
3.在上班族中,抑郁症的比例是多少?
A.一半 B.1/5
C.1/10 D.1/20 E.1/35
4.在工作场合,以下哪个是抑郁症的表示?
A.工作狂 B.旷工
C.不专心 D.以上都是
E.以上都不是
5.抑郁症在家庭中会感染?
A.是 B.否
6.儿童和青少年得抑郁症的比例是多少?
A.2% B.5%
C.10% D.12%
7.以下哪个不是儿童抑郁症的症状?
A.持久哀痛 B.情感波动、易怒 C.没精力
D.喜好和伴侣玩到很晚
E.抱怨头痛和胃痛
8.下面哪个群体最轻易因抑郁自杀?
A.年青女性(15-24岁)
B.成年男性(25-44岁)
C.中年女性(45-64)
D.老年男性(65岁以上)
(答案:AEDDABDC)
做完这个问卷,对抑郁症的表示体味是不是是多了一些?通俗的愁闷和抑郁症有很大年夜的辨别,可以从下面三个方面来辨别。
时候
愁闷的不欢畅是短时候现象,会跟着时候畴昔;而抑郁症是持久的、难以调度的情感,不但有“表情不好”的感触感染,还常常“可以或许微笑,但心里欢畅不起来”。
乐趣
感觉愁闷了可以找伴侣聊天,和同事出去玩,但若是是抑郁症,和人交往的乐趣会大年夜大年夜减低,即便是老友,也感觉“没有精力和他们一路玩”。
身体
愁闷不会造成身体的改变,而抑郁症常会令人没胃口、头痛、睡眠质量不好、不爱动,思惟的速度也会减慢。