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抑郁症的三大症状,你具有吗

2015年06月25日

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  抑郁症有三大年夜首要症状:即情感降落、思惟迟缓和行动痴钝。但同时具有以上典型症状的患者其实不多见,很多患者只具有此中的一点或两点,严重程度也因人而异。表情压抑、焦炙、乐趣损掉、精力不足、悲观掉望、自我评价太低等,都是抑郁症的常见症状。抑郁症有昼重夜轻的节律改变,若是上述不适状况凌晨严重、下午或晚上减缓,患抑郁症的可能性比较大年夜。

  心理专家指出:不正视初期的抑郁偏向并进行积极的干涉干与,病人很可能成长成为抑郁症、精力割裂症等精力疾病患者。初期自我干涉干与的编制其实很简单,就是人们要学会将本身的哀伤和疾苦用恰当的编制宣泄出来,以减轻心理压力,并学会自我安抚、自我调度。同时,尽可能不要拘泥于小我的小六合而患得患掉,力争常常插手体裁勾当来调度精力糊口,消弭心理严重,坦荡气度。

  心理专家们认为,社会的关心和家人的关爱对患者的康复能起到关头的辅助感化。绝大年夜大都病人具有抑郁偏向等精力卫生问题的时辰,常常被本身或家人所忽视,而人们对精力病人尚存在遍及的成见。实际上,颠末积极的医治和干涉干与,50%的重症精力疾病患者都可以恢复正常的工作和糊口,起码他们的症状可以减轻到不影响正常的工作和糊口。

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