明星的丈夫得了抑郁症该怎么办?抑郁症是一种严重的精神疾病,使患者不能自控,痛苦不堪,严重的影响着患者的日常生活,也是家庭的经济状态受到影响,下面就为您分析由于抑郁症的知识,希望对您有所帮助。
明星的丈夫得了抑郁症该怎么办--抑郁症的症状
1.精神运动性迟滞则恰恰相反,表现为思维比较缓慢,经常有脑子不转了的感觉,记忆力和注意力也会随之下降,且行为迟缓,工作效率低,有什么都不想做的感觉。
2.精神运动性激越或迟滞,精神运动性激越是指反复思索一些没有目的的事情,且毫无条理性,大脑处于持续的紧张状态,注意力不集中,行为烦躁不安,但不知道自己为什么烦躁。
3.性欲减退,性欲没有以前旺盛,但要与气质性的疾病区分开来,性欲降低有可能是多种因素引起的。所以要排除年龄和器质性的伤害以及某些心理障碍。
4.自我评价过低,经常有自责,内疚感,老看不起自己,做什么事情也没有自信,经常会因为一点小事情就不断的自责。要树立起自己的信心,不要拘泥于一些小事情。
5.兴趣丧失,无愉快感,没有特别主动想去做的心态。做完一些工作之后,自己也无满足感,成就感。这时要多做一些自己感兴趣的事情,以尽快的改变这种状态,把抑郁扼杀在摇篮中。
6.联想困难或自觉思考能力下降,自己的思维联想能力有所下降,也渐渐的不会自觉思考问题,慢慢的被动接受一些事情,缺少主动思考的意向。
7.反复出现想死的念头或有自杀,自伤行为,经常有万念俱灰的念头,而且有自杀,自伤的想法,甚至有自杀或自伤的尝试,出现这种情况应及时就医,寻求帮助。而且要寻求亲人的一些帮助也是很有必要的。
8.精力减退或有疲乏感,精力不如以前充沛,自己会感觉到精力大不如以前的状态,动不动就感觉很累。
9.不要想太多事情,也不要接受太多的工作,尽量让自己放松,心灵的放松,可以有效的缓解身体的疲乏。
10.食欲降低或体重明显减轻,对什么食物都提不起食欲,有时候体重会明显下降。睡眠障碍,经常有睡不着觉,失眠,早醒的情况,也有的会睡眠过多。
上面是对明星的丈夫得了抑郁症该怎么办的相关的分析,为了患者的健康,在生活中一定要帮助患者树立乐观的,开朗的性格,遇到事情要想得开,避免过度的紧张,焦虑的情绪,还有注意锻炼身体,提高身体的抵抗力。