人格障碍
焦虑症影响很严重，多数的朋友在出现了焦虑症的症状之后，就会带给他们很多精神方面的影响，导致他们的精神过度的紧张，而且内心特别的焦躁，严重的危害着他们的健康，到底焦虑症发生之后有什么样的危害会出现呢。
焦虑症的危害：
1、焦虑症会遗传：目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同，但二者都有遗传潜质;
2、长期焦虑会造成失眠，长期焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠 问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月;
3、焦虑症能影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍;
4、焦虑症会降低人的生活质量。焦虑症是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁;
5、焦虑症会伴发躯体不适症状。焦虑症患者会出现连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状;
6、焦虑症还会诱发其他疾病。比如慢 性咽喉炎、口腔溃疡、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎、神经性头痛、头晕、头昏、失眠 、多梦、多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风、脖子肌肉僵硬 、关节游走性疼痛、幻肢痛、免疫力低下等。
缓解焦虑症的办法：
一、控制呼吸，焦虑症发作时病人呼吸急促，这会导致二氧化碳减少，进一步加剧身体症状，如头晕、四肢刺痛。
二、停止“设想”，一旦你感到有某种身体的不适(比如心跳加快、头晕)，同时有某种不祥的预感时，立刻说“停止”。如果你曾经发作过焦虑症或正处于焦虑症发作时期，可以在手腕上套一个橡皮圈，在你说停止时，拉一下橡皮圈弹自己的手腕。
三、寻找源头，长时间坐着突然站起时，头晕是正常的，并不是什么不祥的预兆，可是由于有人控制不了灾难性的想法，焦虑症就爆发了。每个人都会有头晕、心跳加快、胸闷的时候，那只是正常的生理反应。
认识到了以上的相关知识之后，大家应当知道了焦虑症带来的相关危害有哪些了，焦虑症是可怕的，我们不能小看了焦虑症的危害，因此生活当中朋友们要多用心去认识焦虑症才可以，多了解一些知识，就会帮助我们应对焦虑症。