恐惧症
社交恐惧症在恐惧症疾病当中较为多见了，有一些人会害怕到一些集体的场合去，从而影响到他们的生活，所以大家需要将社交恐惧症疾病的病因加以关注才可以，往下看了解一下社交恐惧症疾病的诱发因素会有哪些呢。
社交恐惧症疾病的病因：
1.产生的危害，恐惧症患者长时间对某一人或事物持有惊恐情绪，使自己的精神一直处于高度紧张状态，不能全身心地投入到工作生活中去，时间久了，容易产生神经衰弱、记忆力减退、甚至精神崩溃的状态，严重影响到身体健康以及个人生活，并且也容易引起诸如精神分裂等其他并发症，应引起患者高度重视。
2.病症表现，社交恐惧症，指与人交往方面过于害羞、胆怯、甚至害怕与人交往，不喜欢人多的地方等;这种恐惧并不是单纯的害怕，而是由害怕演变到惊恐的程度。
3.诱发原因，目前对于这一症状病因尚不明确，可能与诸多因素息息相关。如：遗传因素、素质因素、生理因素，心理-社会因素等。家族遗传、天生性格胆怯内向、神经系统的惊觉水平过高、或是在特定场合遇见了某种特殊事物从而“一朝被蛇咬，十年怕井绳”等等。
4.传统治疗方式，人们首先想到的必然会是药物治疗。但目前为止，还没有某一种药物对于恐惧症有特别良好的治疗效果。有的只可以起到轻微缓解作用，无法治愈。另一种方法是行为方式治疗，例如采取相应回避措施，使其恐惧的事物对工作以及生活不造成严重影响，然后谋取一种方法对抗回避，进而慢慢克服这种恐惧心理。这种治疗方法是比较常用的，但也只是个别会起作用，相当一部分患者表示仍然无法完全根除。
社交恐惧症的自我治疗方法
1、呼吸规律：人们当情绪紧张或者过于羞怯的时候呼吸会变得很急促非常不规律因此患者要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸这可以使紧张心情得以缓解为建立自信心打下基础
2、做些运动：社交恐惧症患者比较羞怯因此患者可做些克服羞怯的运动首先将两脚平衡站立然后轻轻地把脚跟提起坚持几秒钟后放下每次反复做30下每天这样做二三次可以消除心神不定的感觉
3、饮食疗法：饮食调节是重要的调节手段之一如避免饮用含咖啡因的饮料因为咖啡因可以刺激中枢神经系统。
认识到了上面的知识之后，大家已经清楚的认识到了社交恐惧症的相关病因具体有哪些了，社交恐惧症是特别严重的，生活当中朋友们需要注意预防这种疾病，而且还必须要放松自己，要锻炼自己的胆识，并且尝试着接触他人和事物。