恐惧症
在职场当中，有很多的人出现了社交恐惧症的症状，从而让他们陷入到了痛苦当中，社交恐惧症是目前心理疾病中相当多见的一种，此病带来的困扰很严重，治疗要及时展开，往下看了解一下治疗社交恐惧症的措施有哪些。
治疗社交恐惧症的措施：
1、情景模拟，在有家人或者是心理医生的帮助下，使自己安静下来，想象自己真正处于一个人来人往的场合，自己就在人群中间，然后让家人不断地给自己信心，想象自己能够从容的面对从面前经过 的陌生人，然后假设在此时有陌生人和自己说话，自己也抬头和陌生人交流。这样子不断的进行模拟自己出现在那个自己恐惧的场合，假设自己和陌生人对话，从而增强自己的信任，还有交流经验，从而缓解病情。
2、真实训练，在家人的陪同下，去到自己不敢停留的地方，可以是天桥或者是大型广场，然后站在人群中，面对着来来往往的人们，不管路过的人是怎么看，都要坚持住。如果此时能和身边的陌生人打招呼或者是进一步交谈，直到自己发现根本不会有人注意到自己的存在，每个人都在忙自己的事情。由此增加自信心，消除自卑感，那么就更加有效果了。
3、自我暗示，自我暗示法就是要不断在心里面提醒自己，鼓励自己，自己的交流是没有问题的，要是自己长期这样下去，自己的交际能力真的会受到影响，交际圈子也会慢慢缩小，到时自己就真的会变得很孤单，没人会理睬自己的。
社交恐惧症的危害：
1、恐惧症影响了青少年的积极心态，造成很大的心理阴影，对青少年的心理健康造成很大的影响。
2、青少年恐惧症如果不及时的得到控制，将会诱发青少年患上焦虑症、自闭症、疑病症、强迫症等心理障碍的出现，对患者的身体和心理健康造成很大的危害。
3、我们都知道一个良好性格对人一生的重要影响，青少年的性格处于不稳定时期，强迫症很容易造成患者的性格产生扭曲，对青少年的未来造成严重的影响。对于社交恐惧症我们需要的是及早的预防和及时的治疗，在生活中我们需要有良好的性格，培养自己的交流沟通能力，开阔自己的视野，这样才不会遇到社交恐惧症。
在了解到了以上的知识之后，对于社交恐惧症的治疗办法特别的了解了，社交恐惧症的出现将会给患者的社交带来相当严重的阻碍，从而让他们的内心非常的恐惧，让他们的工作效率下降，希望朋友们可以去预防此病，即使患病也要注意治疗。