近几年来,患恐惧症的老年人越来越多,相信大家都听说过恐惧症这个词,也知道这是一种疾病,实际上这是一种心理疾病,对老年人的影响其实是很大的。其实老年人恐惧症近些年来也常常出现,这是有很多原因造成的,例如惧老心理以及孤独心理。那么,怎么消除老年人的恐惧症呢?
首先,作为老人要树立积极的生存意识。即正确对待人生,科学看待生命。通过对人生和自我价值的合理认定提高对生命意义的领悟。由此,结合自身条件继续服务社会以激发生活热情、体验生活情趣,消除身心衰老对自我的不良暗示。其次,社会、家庭要重视老人的生活,关心老人的健康,不仅让他们老有所养,更要老有所乐。孔子日:“今之孝者,是谓能养。至于犬马,皆能有养。不敬,何别乎? 因此,关心老人的心理健康 ,及时帮助他们走出惧老心理则是精神赡养不可忽视的问题。所谓老有所乐,就是在制造、提供良好的物质生存条件的同时向他们提供、创造积极的精神生存环境。