强迫症的治疗原则

　　强迫症是一种比较特殊的疾病，特殊性在于其治疗极易产生反效果，病人如果欲强迫自己不要受强迫症影响，反而会让自己越容易陷入强迫中。那么强迫症如何治疗效果好呢?应遵循以下几个原则。

　　1、不理它：

　　强迫症严重危害人们的健康。因此，对待强迫症，一定不能太上心。患者只有忽视它的存在，症状才会慢慢的消失。坚持这个信念，就能在强迫症这只纸老虎面前站得住脚，和它进行一场持久战，并且战胜它。

　　2、不怕它：强迫症症状

　　很多人总是害怕强迫症发生在自己身上，而越是害怕，则越感觉紧张，并不断的把这种意识强化和巩固起来，从而越易出现强迫症。治疗强迫症的原则是什么?所以，对于强迫症，首先要改变思路，即正确的认识这一病症，正确的看待它。

　　3、不刻意注意它：

　　有的患者在经过初步治疗后，症状已经明显减轻或很久没有出现，这时，他可能会想，症状很久没有出现了，会不会再次复发了呢?这样一想就坏事了，强迫症的症状真有可能就再次出现了。所以，治疗强迫症一定要坚持这一原则，即不刻意注意它!

　　以上几点是强迫症的治疗原则。对待强迫症的最好办法就是不要去在意它，强迫症就是因为患者过度在意各种事情结果导致的，所以越不在意、越任其自然发展越会淡化强迫的印象，潇洒一点你会发现生活没那么难过。